Mindfulness ferier - både for begyndere og erfarne

Individuelle sessioner - har du fundet din vej ?

Er du FRI FOR eller FRI TIL ?

Eneste vej ud ... er gennem - skift perspektiv

Mindfulness - som terapi eller meditationstræning

Mindfulness i naturen

 
 
 
Som psykoterapeut betoner jeg samarbejdsrelationen med dig. Jeg trækker på meget af den nyeste viden om psykologi, neuropsykologi, kropsterapi, og har gennem årene især vægtet arbejdet med traumer, stress, angst, overgreb og tilknytningsproblemer.
 
Som klient vil du kunne møde mange forskellige metoder i terapien. Nogle med en vis grad af samtale, medens vi andre gange vil arbejde mere ordløst og kropsbaseret. Alt afhængigt af hvad dine ønsker og behov inviterer til.
 
--- o O o ---
 
 
Efteråret byder på nye muligheder for kurser og træning af det du allerede kan.
 
 
 
 
 
 
 Psykoterapi
 
Mindfulness
 
MindSight Terapi
 
Somatic Experience 
 
 
 
 
 
  
 
McMindfulness eller
en vej til Sandt Nærvær? 
 
Mindfulness er i disse år blevet meget populært, og som alt der bliver en del af POP-kulturen, risikerer Mindfulness at blive fortyndet og muligvis for tyndt.
 
Det er derfor dejligt at fagbladet for psykoterapeuter i maj måned 2015 udgav det første af to temanumre om mindfulness i det terapeutiske rum.
 
Læs min artikel i bladet ved at følge dette link:
 
VIL DU LÆRE MINDFULNESS ? 
se video klip om FOF - kurserne 
 
eller for de professionelle kurser
 
KOM IGANG MED MINDFULNESS 
Få 10 gode råd til at komme igang med din Mindfulness træning derhjemme 
 
MEDITATIONER
 Kurser 
 
Selvværd og Medfølelse
 
I efteråret 2016 holder jeg 3 aftener hvor du kan lære og træne meditationer der styrker selvværd og medfølelse.
 
 
Kvinder i Forandring og Forvandling
 
5 dage hvor ....
 
 
Meditation og fordybelse
gruppen fortsætter .....
 
 
Professionel Workshop
Robust eller udbrændt ?
 
 
LÆS MERE INDE UNDER KURSER
Helle Dueholm | CVR: 26353262 | Vesterbrogade 18, 4. sal, 1620 København V  | Tlf.: 26 20 39 28