Kurser / Selvværd - Selvindsigt - Selvomsorg Grækenland 2018
 
 
 
 
 
Vi bor lige udenfor middelalderbyen MOLIVOS.
 
Kåret som bevarigsværdig af UNESCO kan du nyde byens brolagte stræder med skønne butikker, de hængende restauranter, hyggelige tavernaer og den skønne havn, flankeret af borgruinen.
 
Kort fra Milelja Retreat Centre finder du en langstrakt strand med bl.a. med mulighed for nøgenbadning, og tættere på byen nogle fine restauranter ved havets kant.
 
Der er rige muligheder for gode vandreture i området. Du kan leje en scooter og udforske øen, eller nyde en dag ved de varme kilder.
 
Se mere om Molivos på YouTube - du kan starte HER
 
 

Selvværd - Selvindsigt - Selvomsorg Grækenland 21. - 28. juni 2018

 
 
 
 
Ofte søger vi tilfredshed - og måske endda lykken - ude i livet. Gennem oplevelser, kærester, det perfekte job, udseende eller bolig.
 
Men ofte kan det også føre det til utilfredshed og ulykkelighed. Relationer forandres, kolleger og chefer skifter, helbredet udfordres og den økonomiske situation kan ændres. Intet er konstant - alting forandres og forvandles - så hvor kan vi finde den sindsro og glæde, vi alle søger ?
 
Det korte svar er, at vi finder glæden gennem en positiv og konstruktiv relation til mig selv. Hvis jeg kan være min egen bedste ven, kan jeg være en god ven for andre. Hvis jeg kan møde mig selv med anerkendelse og venlighed, kan jeg møde andre på samme måde. Hvis jeg kan have tillid til mig selv ..... etc etc
 
Det lange svar .... ja det må du komme med til Milelja for at finde.
 
Gennem særlige meditationer, opbyggende yoga, selvindsigt gennem inspiration og refleksion vil du kunne fordybe dig i en styrkelse og forståelse af dit eget venskab med dig selv.
 
Milelja danner en ideel ramme for en uge med indsigt. I et godt selskab af ligesindede, omgivet af en utrolig smuk natur.
 
 
KURSUSPRIS:
2.900 kr. Prisen inkluderer godt 3 timers undervisning i 5 dage samt mulighed for 1/2 times individuel samtale undervejs i forløbet.
 
Desuden omfatter prisen en stor lækker brunch hver dag, en græsk salat til frokost 5 dage samt gratis the og kaffe. Adgang til klorfri pool.
 
Dertil kommer fly, transfer og ophold.
 
Her er et priseksempel. Flere detaljer om priser følger nedenfor:
 
Fly                             3500 kr
Transfer                      500 kr
Logi (kat D som dbl) 3000 kr
Kursus                      2900 kr
 
IALT som ex :        9.900 kr
 
 
FLY og transfer fra/til lokal lufthavn :
Du køber selv din flyrejse til Mytilini, Lesbos. Der er et direkte fly fra København afgang torsdag den 21. kl 07.55. Du kan købe billet hos Spies. HER
 
Transfer fra lufthavnen til Milelja i Molivos foregår i taxa. Når det endelige antal deltagere er kendt vil der blive booket fælles taxakørsel. Kommer du ikke med Spies flyet og kører alene til Milelja, skal du påregne ca 80 € for turen. 
 
 
INDKVARTERING:
 
Alle bor på Milelja Retreatcenter. www.milelja.com
 
Prisen på dit ophold vil afhænge af, hvilket værelse du vælger, samt om du har enkelt-/ eller dobbeltværelse. Værelserne er meget traditionelt græsk indrettet og enkle i stilen. De er alle forskellige. I 2017 er der desuden kommet to luksushuse med yderligere værelser til. Jeg kan anbefale at gå ind på hjemmesiden og læse nærmere.
 
Se HER  billeder samt beskrivelse af værelserne på MiIlelja Retreat (kategori A + D), og HER beskrivelse af det spritnye luksuriøse Milelja Serenity: Villa Joma og Villa Tomo (kategori E).
 
Da værelserne varierer meget er du velkommen til eventuelt at kontakte mig inden du reserverer for yderligere information. Værelserne fordeles efter "først-til-mølle"-princippet. Du betaler for dit værelse direkte til værterne, når du kommer frem.
 
 
 * Beskrivelse Dbl-vær /person Som enkeltvær
A
Vær m/stor delt balkon / havudsigt / deler bad og toilet (A4, A5, A6)
14 m2 vær, adg til thekøkken og køleskab
325€ 450€
 A
 Vær m/eget bad og toilet, 14 m2, kedel, køleskab samt
udgang til fælles haveanlæg (A1, A2, A3)
 325€  450€
 D
 Studio i stueetage med eget bad / toilet,
2-3 senge, lille thekøkken og udgang til egen terrasse lige ved siden af pool (D1)
 400€  600€
 D
 2-vær studio på 1. sal, eget bad / toilet,  2 senge, thekøkken,
40 m2 terrasse med havudsigt (D2, D3)
 400€  600€
 E
 JOMA :
Hus med to 25m2 store seperate sovevær  med 2 senge og hvert sit toilet/bad.
40 m2 stue og køkken m/ opv maskine etc. 32 m2 terrasse med hav- og naturudsigt. (E1, E2)
Prisen er pr sovevær i huset :
 455€  910€
 E
 TOMO: 
1. sal:  2 vær. lejlighed på 36 m2 med køkken og spiseplads. (E3)
Enestående udsigt fra 45 m2 terrasse over bjerge og hav.
 455€  910€
 E
 TOMO:
Stuetage: 25 m2 luksuriøs studio med thekøkken ( ikke komfur) samt skøn haveterasse  (E4)
 400€  600€
 
Værelserne skrevet med BLÅ er ledige, de øvrige værelser er besat.
Mulighederne for at leje som enkeltværelse er ved at være udtømt, men kontakt mig for at høre hvad status er.
 
*Kategori A værelser ligger i det store hus lige ved spiseområde og meditationssal.
*D-værelserne ligger i huset bag poolen ca. 50 meter fra spiseområde og meditationssal.
*Joma-huset ligger ca 100 m bag ved pool og altså ca 150 m fra meditationssal og spiseområde.
*Tomo - huset ligger ca 60 m bag ved pool og altså godt 100 m fra meditationssal og spiseområde
 
 
 
Vedr Rejsegarantifonden: Kursus, transport og indkvartering købes og afregnes seperat, hvorved arrangemnetet er undtaget fra Rejsegarantifondens bestemmelser.
 
M.h.t. rejseforsikring bedes du sikre dig dit blå sygesikringsbevis, checke udløbsdato samt evt tegne supplerende rejseforsikring.
 
 
 
 
 
Du kan tilmelde dig HER
 
Antallet af deltagere er begrænset, men din tilmelding er sikret og bindende, efter du har indbetalt 1000 kr i depositum og har modtaget svar fra mig.
 
Du kan ikke få depositum tilbage, hvis du aflyser - uanset årsag. Men du er velkommen til at videresælge din plads eller overføre beløbet til et senere kursus eller rejse. 
 
 
 
 
Ugens program vil finde sted i Mileljas store håndbyggede træsal med udsigt til bjerge og hav.
 
Der er yogaudstyr og meditationsmåtter på stedet til alle deltagere.
 
 
 
 
 
 
Her er et par eksempler på indkvarteringkategorierne:
 
 
Kategori A:
 
 
Kategori D:
 
 
Joma:
 
 
Tomo:
 
 
 
Helle Dueholm | CVR: 26353262 | Vesterbrogade 18, 4. sal, 1620 København V  | Tlf.: 26 20 39 28